Mit Judo Vital bietet die Abteilung Judo eine einzigartige Kombination aus Ganzkörpertraining und Judo in seiner ursprünglichen Form „sanfter Weg“ an. Das Training ist ideal für erwachsene Ein- und Wiedereinsteiger, um die eigene körperliche Fitness und Koordination zu verbessern. Dabei ist es auch flexibel möglich, nur am Bereich Ganzkörpertraining oder nur am reinen Judotraining teilzunehmen. Die individuelle Kondition der Teilnehmer wird durch angepasste Übungen optimal dabei berücksichtigt.
Kompetente Anleitung durch ausgebildeten Trainer (4. Dan Judo) und Sportassistenztrainer. Ein Einstieg ins Training ist jederzeit möglich.
Wann? Donnerstags 19 Uhr bis 20.30 Uhr
Wo? In der Sporthalle des TSV Waldbach, Bleichwiesenstrasse in 74626 Waldbach
Kontakt: j.kollmar@gmx.net Mobil: 01716280584